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lagartonni

Elastiko
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Everything posted by lagartonni

  1. Assubi a um ecalitro ca tua fotografia na mão.... Desicalibri-me lá de cima e bati cos cornos no chão! Gosti de Ti Porra! Poeta Alentejano escrita num Sobral lá bem perto de Aljustrel
  2. LINDO
  3. épá mas k grande ideia só de pensar nas cuecas ao ding-dong isso era priceless bonito, bonito, era ele ir a baliza.....ai ai ai Siga lá MAD é desta ou nunca + lol SCP vs SLB não vai dar pois não temos jogadores suficientes, agora Norte vs SUL era um must
  4. épá mas k grande ideia só de pensar nas cuecas ao ding-dong isso era priceless
  5. Realmente...
  6. desculpa lá amigo, mas que comentário mais triste... É uma opinião válida como qualquer outra... ...Que tú não aceitas nem respeitas, emfim.....
  7. podes crer muita parra e pouca uva
  8. vai-te deitar!!!!!!! A nossa selecção tem de estar sempre acima de qualquer clubisto Regional estúpido!!!!! Ainda bem que a gente do Norte não pensa como tú!
  9. fui ver os júnioes do sporting contra o benfica aki no seixal ganhamos por 2-0 soube mesmo bem estava o campo cheio 4,5€ para um jogo de juniores mas valeu a pena foi tipo vingança!
  10. Mais sobre o Lucilio Baptista
  11. Glorioso mas porquê? Sé é a merda que se vê...... (refrão)
  12. Já não chega o k pagas na festa????? e qual é o mal de ter Backups? não vais emprestar o original.... ainda o podem perder ou riscar eu só empresto Backup's dos originais não são cópias piratas de maneira alguma
  13. O ser humano possui especializações biológicas que permitem a ingestão de carne, como a produção de pepsina, no estômago. Por outro lado, produz a amilase salivar na boca, que permite comer vegetais. Mas esse “lado vegetariano” pára por aqui. Falta aos humanos alguma câmara de fermentação. Já que os humanos possuem tanto características carnívoras e herbívoras, não surpreenderia que alguns órgãos ocupassem a coluna do meio: o intestino e os dentes caninos são típicos de animais onívoros. Além disso, temos um parentesco muito próximo com um outro onívoro famoso: o chimpanzé. O fato é que o ser humano é onívoro, ou seja, está apto a comer tanto vegetais como outros animais. Fisiologia A amilase salivar é uma enzima que degrada amido, carboidrato presente em vegetais, em açúcares. Mas essa especialização para vegetais não vai muito mais longe: o ser humano não possui um órgão especializado em promover a fermentação dos vegetais, a exemplo de herbívoros estritos (gado). Já a pepsina, é uma enzima com boa atuação sobre proteínas de origem animal, apesar de aparecer em estômagos de alguns herbívoros. in "Arca de noé"
  14. Q: what music are you currently grooving to? A: The Specials- A Message to you Rudy! Q: What, if pushcomes to shove, is your alltime favourite album? A: Só eu Sei - Juventude Leonina Q: What was the first record you ever bought? And Where did you buy it? A: Somewhere In Time - Iron Maiden (K7 Original na Feira da Ladra em 1984) Q: Wich musician other than yourself have you ever wanted to be? A: Carry King Q: What do you sing in the shower? A: Pelo teu Amor eu sou doente e outros Hinos do meu Club incluindo o nacional Q: What is your favourite saturday night record? A: Nada a assinalar depende da onda.... Q: And Your Sunday morning record? A: Ibidem
  15. Notícia de última hora! lucilio compra cão e SLB mudou de novo outra vez agora é Só Lucílio Basta!
  16. como tem o Figo, como tinha o F.Couto, como tinha o JVP,o Paulo Sousa,o Pedro Barbosa,o Sá Pinto etc...
  17. esse Sr. ainda era o único que respeitava antes do corte de relações
  18. O troféu que nós já ganha-mos esta época é bem mais valioso que esse... e foi sem espinhas não tivemos de inventar tangas!!!! SLB - Sr Lucilio Batista
  19. Já volta tudo ao normal.... é só vir a próxima jornada!!!!!!
  20. ÓBVIO. Se existem pessoas que não RESPEITAM opiniões contrárias, postar nesta "casa" para quê?! Já percebeste agora, Lagartonni?! Ok mas mesmo assim defendia-me!!!! se calhar foi a tropa que me fez assim....... qd se defende um ideal (seja lá ele qual for) luta-se pelo que se acredita!!!!!!
  21. S.L.B. - SR. Lucilio Baptista
  22. Meu caro, está excelente tipo Al-Gore e a verdade incoveniente, mas gostava de saber o que tú pensas disto. Se for contra a tua religião postar as tuas opiniões no forum, seja porque motivo for, manda-me as respostas por PM. INLAKESH
  23. OS PERIGOS DAS DIETAS VEGETARIANAS Ser vegetariano está na moda. É uma forma de mostrar um cuidado com a alimentação e com o corpo. No entanto, e apesar das vantagens, que podem advir desta alimentação, existem vários cuidados a ter. Um dos principais riscos da dieta puramente vegetariana (ao contrário da dieta lacto-ovo-vegetariana) é uma desnutrição proteico-calórica, ou seja, a dificuldade em obter proteínas e calorias suficientes a uma vida saudável. As calorias presentes nos vegetais e frutas, cerca de 30-50kcal por cada 100g, são muito menores que as das carnes, em que cada 100g de carne tem cerca de 150 a 300 kcal. No entanto, a dieta vegetariana até pode ser benéfica em termos calóricos, já que permite uma diminuição do peso corporal. Já no que toca as proteínas, o caso revela-se mais sério. Por um lado, a maior parte dos ingredientes destas dietas contém muito menor quantidade de proteínas (1-2g em cada 100g), do que a alimentação à base de carne e peixe (15-20g de proteínas em 100g). Além disso, a maior parte das proteínas vegetais tem baixo valor biológico e algumas proteínas de origem vegetal são digeridas de forma incompleta pelo organismo humano. Estes riscos assumem relevante importância em determinados grupos de risco, como as crianças, as mulheres grávidas e as lactantes. Por exemplo, enquanto que um adulto requere diariamente cerca de 0,8g de proteínas e 40 kcal por kg do seu peso corporal (um homem de 72kg necessita diariamente de 58g de proteína diária), uma criança pequena tem o dobro ou o triplo das necessidades. Da mesma forma, uma mulher gestante necessita de uma quantidade adicional de 10g de proteína e 300kcal por dia e uma lactante necessita de 15g de proteína e 300kcal extras diariamente. Assim, este grupo de risco está particularmente sujeito à desnutrição proteico-calórica, quando pratica uma dieta exclusivamente vegetariana. Além disso, filhos de mães vegetarianas têm geralmente menor peso ao nascer e crianças vegetarianas apresentam um desenvolvimento mais lento nos primeiros 5 anos, relativamente a crianças com uma dieta mista. No caso de crianças pequenas vegetarianas é fundamental conseguir as calorias e proteínas suficientes a um crescimento saudável. Isto pode ser conseguido pela inclusão de ovos e leite na dieta (são excelentes fontes de calorias e proteínas de alta qualidade), alimentos vegetais com alta densidade calórica, como noz, grão, feijão seco e frutos secos e alimentos vegetais ricos em proteínas com padrões de aminoácidos complementares. É fundamental ter o cuidado de incluir na dieta os aminoácidos essenciais (aminoácidos que o organismo humano é incapaz de produzir, podendo apenas ser obtidos pela dieta), já que enquanto que a maioria das proteínas animais contém, geralmente, todos os aminoácidos essenciais, nas proteínas vegetais faltam um ou mais destes aminoácidos. A chave é sempre uma alimentação ponderada em que, por exemplo, se se combinar o milho (deficiente em lisina) com legumes (deficientes em metionina, mas ricos em lisina), se conseguem compensar as falhas da alimentação vegetariana. Concluindo, ser vegetariano deve ir muito além de uma mera tendência ou moda e não é apenas comer vegetais e banir o resto da alimentação. Ser vegetariano passa, necessariamente, por um planeamento cuidado da alimentação e pelo conhecimento das necessidades básicas do nosso organismo. Night o que pensas disto?
  24. Já mas não cheguei a conclusão nenhuma...
  25. Falta-te só falar que foi o maior investimento dos 3 grandes (bem quanto a investimento o do meu sporting foi qs nulo) e que até se deram ao luxo de mandar € fora com balboas, é a crise......