sophie

Belas fotos!!!! Adorava ter ido, fica para a proxima.

Bem, para mim tudo o que seja levado ao extremo n me cheira mto bem ... no meio é que tá a birtude carago

Bem, um festival que era suposto ser 10 dias só aguentou 3 ps-bom era de prever que as coisas n iriam funcionar bem....

Fui ver ontem o Sin City e gostei bué!!! Á partes em que se fica mesmo é um bocado violento, mas vale a pena ver. A fotografia tá excelente. Recomenda-se! ps- só de ver o simpatico Frodo naquela personagem é de ficar mm a lê-las ehehehehe

O kefir é originário das montanhas do Cáucaso, onde é feito há séculos, utilizando principalmente o leite fresco de cabra e vaca. Os habitantes desta região bebem diariamente kefir, desde a nascença, como se fosse água, e fazem dele uma refeição normal. Chegam a atingir uma média de aproximadamente 110 anos de vida (em 100 mil habitantes existem 48 centenários, saudáveis!). É um povo que conhece bem os efeitos benéficos do Kefir. Felizmente, a cultura do kefir resistiu à passagem dos séculos e foi difundida por todo o mundo. O kefir é um produto obtido através da fermentação do leite. O seu sabor agridoce e refrescante, bem como a textura cremosa, são semelhantes às bebidas de iogurte ou ao próprio iogurte natural. Tanto o kefir como o iogurte são produtos fermentados, feitos a partir do leite. A diferença reside nos vários tipos de bactérias benéficas utilizadas. O iogurte contém bactérias benéficas transitórias que mantêm o sistema digestivo "limpo", e fornecem alimento para as bactérias benéficas que aí habitam. O kefir consegue mais do que isso: ele coloniza também o tracto intestinal com bactérias benéficas. Existem grupos de bactérias no kefir, que não são comuns no iogurte, como o Lactobacillus caucasus, Leuconostoc, e espécies de Acetobacter e Streptococcus. O kefir contém também leveduras benéficas como as Saccharomyces kefir e Torula kefir, que dominam, controlam e eliminam as leveduras patogénicas presentes no organismo. O kefir é feito a partir de grãos brancos ou amarelados, de consistência gelatinosa, chamados vulgarmente grãos de kefir (e muitas vezes, erradamente, de "flor de iogurte"). Estes grãos são formados pela associação duma bactéria com uma levedura, e têm o aspecto de pequenos bocados de coral ou couve-flor. Podem ser do tamanho de um grão de milho ou de uma noz. Os grãos fermentam o leite, incorporando as suas bactérias e leveduras benéficas no produto fermentado. Os grãos são removidos, através de um coador de rede, e antes do consumo do kefir, é-lhes adicionado mais leite, para nova fermentação. O kefir pode ser feito a partir de qualquer tipo de leite (vaca, cabra ou ovelha, soja, coco ou arroz). Os benefícios de incluir regularmente kefir na dieta são inúmeros. É um alimento facilmente digerido que elimina dos intestinos as bactérias e leveduras prejudiciais, e aumenta a população bacteriana benéfica e protectora. Dado o seu equilíbrio e valor nutritivo, o kefir contribui para um sistema imunitário saudável e já foi usado, com sucesso, para ajudar pessoas que sofrem de sida, síndroma de fadiga crónica, cancro e herpes. O seu efeito tranquilizador do sistema nervoso beneficia muitas pessoas que sofrem de depressão, distúrbios do sono, entre outras. O consumo regular de kefir pode ajudar a aliviar distúrbios intestinais ,como a prisão de ventre, aumentar os movimentos peristálticos do intestino, reduzir a flatulência e melhorar de uma forma geral todo o sistema digestivo. O efeito de "limpeza" que exerce em todo o corpo, ajuda a estabelecer o equilíbrio do ecossistema interno, permitindo uma óptima saúde e aumento da longevidade. Para além das bactérias e leveduras benéficas, o kefir contém nutrientes importantíssimos como proteínas de elevado valor biológico, que com os seus aminoácidos essenciais, ajudam o corpo a manter e reparar as suas funções e estrutura. As proteínas do kefir são parcialmente digeridas e, assim, mais facilmente utilizadas pelo organismo. O triptofano, um dos aminoácidos essenciais abundantes no kefir, é conhecido pelo seu efeito relaxante do sistema nervoso. A abundância em cálcio, fósforo e magnésio é outra das características do kefir, como de todos os produtos derivados do leite. O kefir é rico em vitaminas do complexo B, de onde se destacam a vitamina B12, B1 e biotina, e em vitamina K. Para quem gosta do sabor um tanto ácido, embora levemente adocicado, o kefir pode ser bebido simples, ao natural. Quem não aprecia a acidez pode juntar um pouco de mel. É também muito saboroso misturado com sumos de fruta ou em batidos de frutas. Vá tudo a beber kefir!!!

Parece me mto interessante e importante, acho que tb me vou inscrever ehehehehe vigiar o mato!!!

Eu gostei bue da festa, bem calminha, com bom ambiente e o som também tava bom. Cheguei lá na 5ª, deu para conhecer algumas pessoas, dar ainda uma mãozinha e aproveitar um fds mais prolongado. No segundo dia foi quando teve mais gente mas mm assim penso que houve poucas pessoas..... 5 estrelas para o chill, bons lives e dj sets see u next time

lol, isso é que era

errei a primeira e a resposta até tava no elastik!!!!! ando mesmo a lê-las

ya bem pertinho de casa!! deve ser nice

What the f*** was that? :Lolol:

Ja não vou a uma festa a algum tempo mas suspeito que esta vá ser a proxima Não conheço o sitio, mas aposto que deve ser espetacular, mas também concordo com o anjuna, a água da barragem deve tar mto em baixo, por causa da seca Quanto ao preço acho que é bastante acessivel!! Vemo-nos por lá então hasta

.boom2004.

Olá moço!! Muitos parabéns, atrasados

Vai dar o filme "Amores Perros" no sabado, penso que seja na sic. Para quem ainda não o viu, como é o meu caso, é uma boa oportunidade.

Força rapazes, de certeza que vão ter grandes momentos com A.I. O vosso projecto tem muito boas pernas para andar!!! lol Continuem com esse empenho e dedicação porque o chill-out em Protugal só mesmo por amor Beijocas

Bem, que cena, também tive esse clique. O meu irmão tb acabou de vir de Barcelona e teve me a mostrar as fotos Que brutalidade de edificios

Boas Olha, tens também o curso de Produção e Tecnologias da Musica do Instituto Politecnico do Porto. Esse é bem fixe!!

Você é um cachorro, no bom sentido da palavra, é claro! O cachorro é o amigo inseparável. Ele não consegue ficar longe dos amigos e adora festas e encontros. É o companheiro fiel que toda pessoa gostaria de ter sempre ao seu lado. Outra característica canina é ser o vigilante de sua casa. Você realmente gosta de tomar conta da sua família e proteger quem está ao seu redor. Coitado de quem invadir o seu espaço. Entretanto, se você parar de pensar, encontrará uma certa dificuldade em ficar sozinho. O cachorro é capaz de ajudar os outros, mas não sabe lidar direito com os seus problemas. Talvez seja preciso abrir sua conexão ao divino. Afinal, o cão conhece melhor do que ninguém o mundo do Além. E esta hein?!

olhem eu mesmo que queira n consigo ver...... se calhar é melhor assim

Temos também de perceber que se levarmos uma dentadita de um pitt-bull, ou outro das tais raças consideradas perigosas, não é o mesmo de uma dentada de uma caniche ou de cocker.... é capaz de ser um bocadinho mais agressivo!!!! lol Por isso acho que nem toda a gente deve ter esse tipo de cães, eu por exemplo, acho que me dou melhor com outro tipo de cães, mas o que é que se à de fazer? é moda ter desses cães <_< Acho que acima de tudo o problema são mesmo os donos maus!!!!

ya, por acaso ja tinha conhecimento desse "belo" forum Até porque em Almada há montes de autocolantes desse forum epalhados por todas as ruas! Também pelo que me parece a maioria dos utilizadores são bem novinhos, 16 - 20 anos este pessoal anda todo a bater mal...................

Pena dar tão tarde n posso ver..........

Podes ter uma descrição mais detalhada em Carandiru