Sempre tiveste queda... só não tinhas era o espaço pra cair, hehehe
Em relação ao sono... e às quatro horitas...
Dormimos por "fases", que por acaso, são de cerca de 2 horas cada. Durante cada fase do sono, tens o sono leve e o profundo. Durante o profundo, sonhas, e por isso se diz, que sonhamos 4 vezes por noite. Claro que este exemplo é apenas para quem dormir as tipicas 8 horas. Ou seja, por cada duas horas, sonhas uma vez e fazes um ciclo de sono. Por isso, se dormires 4 horas, fazes dois ciclos.
Geralmente, se acordares entre ciclos, acordas facilmente e bem disposta... se acordares durante um ciclo, especialmente durante o periodo de sono profundo, vais demorar muito mais a "ligar" e vai custar bastante... mesmo dormindo mais horas.
Por isso é que é mais "facil" dormir duas, 4, 6 ou 8 horas, e mais "dificil" dormir uma, 3, 5... e por aí fora...
Mas as 4 horas correspondem precisamente a um ciclo de sono (e não duas, tanto quanto sei!), daí acordar porreira! Se dormisse 3/5, a coisa já era complicada!
Já tenho dado conta disso e a coisa é mesmo assim!