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Anaiska

Elastika
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Posts posted by Anaiska

  1. Uma vez fumei um charro, fiquei cheio de fome.

     

    laugh.gif Isso é que é estranho, tens de ter cuidado com isso!!! laugh.gif

     

    @@Ruvi continuas com o problema da fome? :gap:

     

    Pelo sim pelo nao.. .vou fazer o teste,, ja n me lembro!

    Plos vistos 'temos' passado por aqui. Ja falavas cmg ha 10 anos. E ninguem sabe o teu facebook plos vistos!

     

    Temos uma história no Elastik! ahahah

    eu já dei a "cara ao nick" no fb loool

  2.  

     

    Tipo>

     

    De x enquando aqui anda o passaro a dizer... o cuco ... o cuco.....

    e eu... respondo.... - Epa o cuco? O cuco?!

    O cuco passou agora para ali com uns dentes na boca

    Nem me digas nada pa' , alte filme!

     

    :dunno:

  3. Ainda bem que correu tudo bem pelos vistos :)

     

    Uma dupla operacao ao joelho , tiraram o bicho e meteram osso holandes. Mas nao foi de x. Por agora esta fixe. Mas fez-me parar de ir ao baile bater o pezinho. Mas volto, ta prometido, visualizo o meu futuro com um cajado nas fazendas :metal:

     

    Olha que isso é ganda cenário! eheh

     

    Voltas pois ;)

  4. ...no sofá a ver um filme... só para perceberes :gap:

     

    Bem, digam me quem é a mulher que não lhe acontece isso...

     

    é tão típico.. :lol:

     

    não generalizando claro, eu também adormeço se o filme for lamechas.. :gap:

     

     

    ahahah Acredito que tenhas mais conhecimento de causa :girl_crazy:

    • Like 1
  5. Tocando nesse tema, o melhor de tudo é que... estamos juntos pessoal :lol:

     

    Por vezes a minha mente ganha vida própria e separa-se do corpo :gap: não sei se já vos aconteceu, estar num grupo a conversar e começar a viajar para longe dali... fico no meu mundo, completamente. Às tantas, "acordo" e... "oi? estão a falar de quê?"

     

    Caso clínico? :unknw:

    • Like 1
  6. Podes estar na posição que seja mais fácil e confortável para ti, tens vários tipos de meditação algumas até podes estar em pé a executar alguns movimentos...

    Temos também de ter em conta o estado mental e fisico em que estamos antes de meditar, porque se estiver com sono ou com fatiga fisica, mais facilmente podemos adormecer.. E as horas em que praticamos, á muita malta que medita após acordar quando está com mais energia, ou numa altura do dia em que estejam mais focados.. sempre vai depender da tua rotina e objectivos :)

     

    Eu neste momento não tenho praticado porque passo o dia a correr e no fim do dia a perguicite toma conta de mim..

    Essas 2 vezes que fazia por semana eram em grupo, curtia mais porque dava-me mais foco do que fazer sozinho.. estar em conjunto todos com a mesma intenção.. mas dps fazia em casa quando me apetecia.. :)

     

    @@Laranjas obrigada pelo teu feedback! Eu com o tempo, verei os resultados e como me sinto. Quanto ao adormecer, acontece-me sempre, seja em que hora for, é mesmo da minha facilidade em relaxar. Eu sou aquela pessoa que dorme em qq lado, em qq momento, no sofá a ver um filme... só para perceberes :gap:

  7. Eu todos os dias antes de adormecer sou obrigado a meditar.. Se não nem adormecia..

    :gap:

     

    Um dia quando tiver insónias, já tenho a solução! respiro fundo 3 vezes e puff :lol:

  8. Eu faço sempre sentada e é tiro e queda. Nem sabia que também se pode estar deitado a meditar, mas também é tudo novo para mim.

     

    Devias continuar, se os benefícios são notórios :) mas dizem que se deve fazer todos os dias... até duas vezes por dia, seria o ideal.

  9. Alguém pratica algum tipo de meditação?

     

    Comecei a experimentar a meditação transcendental, porém deparo-me com um problema: ADORMEÇO.

     

    Como tenho uma facilidade enorme em relaxar, mal começo a meditação, adormeço... dizem que é uma coisa boa, no entanto, ainda não consegui perceber o benefício desse "relaxamento total" na meditação, até porque, de seguida fico com uma moleza.......

     

    Gostava de obter alguns pareceres sobre esta questão, pois é uma novidade para mim :meditar:

  10. ahahah

     

    Opa mas é normal uma pessoa ir acalmando, faz parte! Eu de 2005 a 2011, se não fui todos os fds, foi quase! Saía da festa no domingo a pensar na festa do próximo sábado. A partir daí, fui reduzindo...

     

    Agora, é como eu digo, vou fazendo a manutenção :lol: