Depois de um Verão em pleno, aconselha-se o Yôga como suplemento matinal praticado de preferência ao ar livre. A Universidade de Yoga e a Junta de Freguesia de S. João de Deus não se esqueceram deste facto e eis que todos os sábados de manhã o Swásthya Yôga acontece no jardim da Praça de Londres. Depois de ter tomado o café e consumido os jornais do costume nada melhor que as aulas abertas de Swásthya Yôga. Este nome estranho na prática confere força, energia, saúde, vitalidade, flexibilidade e administração do stress a quem o praticar. A entrada é gratuita e é só chegar às 11h00 com boa disposição.
Jardim da Praça de Londres
218 463 974
QUANDO
Todos os sábados, às 11h
QUANTO
Gratuito
Uma boa ideia para começar um sábado, não?